Bolinho de brócolis assado

Uma receita saudável para acompanhar o seu lanche da tarde.


INGREDIENTES

1 cabeça de brócolis

2 dentes de alho

1/4 copo de farinha de rosca

1 ovo

1/4 copo de queijo de sua preferência (usei prato)

sal e pimenta a gosto

 

MODO DE PREPARO

Cozinhe o brócolis em uma panela com água e uma pitada de sal por 2 minutos

Após cozinhar, pique o brócolis para que fique parecendo farinha

Numa bacia, misture todos os ingredientes

Faça pequenas bolinhas com a massa e coloque-as em uma forma antiaderente

Leve para assar em forno médio (180° C) por cerca de 10 a 15 minutos

Sirva-se

 

Fonte: Tudo Gostoso



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