10/03/2018 - SOL

Vitamina D reduz risco de câncer, diz estudo

Fonte: MSN


 

 

A vitamina D, substância que a gente garante a partir da exposição ao sol, traz benefícios para a manutenção do esqueleto, já que ajuda fixar o cálcio e o ferro em ossos e dentes. Mas a ciência vem demonstrando que o nutriente tem outras cartas na manga. Recentemente, um estudo publicado no renomado British Medical Journal (BMJ) reforçou, por exemplo, o potencial dessa vitamina na prevenção do câncer.

O diferencial da pesquisa é que foram avaliados 33 736 homens e mulheres do Japão. Até agora, a maioria dos trabalhos levava em conta populações europeias e americanas. E, como a presença de vitamina D no organismo pode variar de acordo com a etnia, é importante verificar se os mesmos efeitos são observados em todo mundo.

No início do trabalho, conduzido por pesquisadores do Centro de Ciências da Saúde Pública do Centro Nacional de Câncer no Japão, os participantes forneceram informações detalhadas sobre histórico médico, dieta e hábitos de vida, além de amostras de sangue para que os níveis de vitamina D pudessem ser medidos.

Vale lembrar que as taxas dessa molécula na circulação variam durante o ano, já que a incidência de raios solares influencia bastante nesse aspecto. Pois os cientistas levaram esse detalhe em conta antes de dividir as pessoas em quatro grupos, do menor para o maior nível de vitamina D no corpo.

Toda essa gente foi acompanhada por mais ou menos 16 anos, período no qual foram detectados 3 301 novos casos de câncer.

Após ajustar diversos fatores de risco para a doença (como idade, peso, tabagismo e por aí vai), os experts concluíram que os maiores níveis de vitamina D estavam associados a uma redução de aproximadamente 20% na probabilidade de desenvolver qualquer tipo de câncer.

Para tumor de rim, o risco caía de 30 a 50%, sendo que o impacto protetor ficou mais evidente em homens do que em mulheres. Já em relação a tumores de pulmão e próstata não foi encontrado nenhum elo. Uma boa notícia é que o grupo com ótimas doses de vitamina D no sangue não apresentou aumento de risco para nenhum tipo de câncer.

Embora os achados deem mais força ainda para considerarmos a vitamina D uma parceira na prevenção dessa doença, os estudiosos ressaltam que pode existir um efeito-teto. Ou seja, a partir de determinada quantidade, o indivíduo não experimentaria benefícios extras. Em resumo, não adiantaria torrar no sol nem engolir um monte de cápsulas.

Até porque o excesso da molécula pode, sim, causar algumas complicações. Entre elas, o acúmulo de cálcio nas artérias, que estaria por trás de infartos e derrames.

Além disso, os especialistas frisaram, em comunicado divulgado pelo BMJ, que são necessários mais estudos justamente para entender qual seria essa concentração capaz de blindar nosso corpo contra o surgimento de tumores. Enquanto isso não ocorre, 15 minutinhos ao sol já parecem suficientes para angariar muitas vantagens.

 


Compartilhar:  


VEJA TAMBÉM


22/09/2018 - 1ª Copa Basquete Master 'Encontro de Gerações' relembra história do esporte em Paraguaçu Paulista


22/09/2018 - Forte chuva causa estragos no Restaurante Sapezal


22/09/2018 - Cerca de 6 mil presos participam do ENCCEJA na região de Paraguaçu Paulista


21/09/2018 - Dois vão para a cadeia após tentarem furtar motocicleta em frete à Sorveteria Cristal


21/09/2018 - Quase 60 vagas são abertas para cursos gratuitos no Sindicato Rural Patronal


21/09/2018 - Paraguaçu e outras três cidades foram as tiveram a rede elétrica mais afetada pela tempestade


20/09/2018 - Mulher achada morta junto a homem em sítio de Paraguaçu Paulista estava sumida há 4 dias


20/09/2018 - Seções de votação da escola 'Vail Justiniano' passam a ser em novo local


20/09/2018 - Convites para show em tributo à banda Abba já estão à venda


19/09/2018 - Mulher encontrada morta em propriedade rural é identificada


19/09/2018 - Paraguaçu inicia programação da Semana Nacional de Trânsito em 2018


19/09/2018 - Oficina de 'Roteiro e Estrutura Narrativa de Audiovisual' está com inscrições abertas


19/09/2018 - Assistência Social de Paraguaçu abre inscrições para o curso de Panificação


18/09/2018 - Filho do candidato a presidente Jair Bolsonaro visita Paraguaçu Paulista


18/09/2018 - Curso gratuito de Manutenção de Colhedora Automotriz - Cana-de-Açúcar está com inscrições abertas


18/09/2018 - Jovem é preso após ameaçar mulher com faca e levar bolsa com R$ 500


18/09/2018 - Vereadores fazem questionamentos à prefeita Almira Garms


18/09/2018 - Psicólogo fala sobre a prevenção ao suicídio na Câmara de Vereadores


18/09/2018 - Casal é preso em MS com carro roubado em Paraguaçu Paulista


17/09/2018 - Paraguaçuense morre após colidir carro contra barranco em vicinal


17/09/2018 - Motociclista perde o controle da direção ao passar por faixa elevada na Av. Siqueira Campos


17/09/2018 - Usina Cocal abre inscrições para curso gratuito de NR 31.8 - Agrotóxico


17/09/2018 - Câmara de Vereadores realiza palestra sobre deficiência


15/09/2018 - 1ª Copa Basquete Master 'Encontro de Gerações' acontece neste fim de semana em Paraguaçu


15/09/2018 - 'Nós somos o trânsito' é o tema da Semana Nacional de Trânsito em 2018


15/09/2018 - Descarte correto de medicamentos também salva vidas


15/09/2018 - Geradores de resíduos de serviços de saúde devem entregar plano de gerenciamento à Prefeitura


15/09/2018 - Time do Emprego forma mais uma turma em Paraguaçu


14/09/2018 - Revelação paraguaçuense, goleiro de 11 anos é convidado pelo Corinthians


14/09/2018 - PM captura procurado pela Justiça por roubo e encontra revólver em sua residência