Em uma ação contínua da campanha Setembro Amarelo, o CAPS (Centro de Apoio Psicossocial) da Secretaria de Saúde de Paraguaçu Paulista realizou uma atividade de conscientização na Praça da Matriz. O objetivo principal foi oferecer um espaço de escuta e acolhimento para a população, além de informar sobre o serviço prestado na unidade. A iniciativa mostrou a importância fundamental da escuta para o bem-estar e o processo de tratamento de um indivíduo. A equipe conversou com diversas pessoas, oferecendo apoio e orientação.

Entre as pessoas que buscaram a equipe, estava José Tonsick, que compartilhou as dificuldades que tem enfrentado. Ele relatou sua solidão e a frustração de ser frequentemente aconselhado a ter um acompanhante por conta de lapsos de memória e confusão. José foi orientado a procurar o CAPS, onde há psicólogos disponíveis para ouvi-lo sem julgamentos ou antecipações, reforçando que a busca por apoio é um passo crucial para a saúde mental. A equipe do CAPS destacou que a habilidade de identificar e nomear as próprias emoções é uma base sólida para a gestão emocional. Além disso, reforçaram o convite para um olhar empático, incentivando as pessoas a estarem disponíveis para ouvir e apoiar aqueles que podem estar em sofrimento. O simples ato de ouvir sem julgamento pode fazer com que alguém se sinta menos sozinho e mais encorajado a buscar ajuda profissional.

 
Em uma importante orientação, a Secretaria de Saúde reforçou o alerta do Conselho Federal de Psicologia sobre os perigos de buscar auxílio para saúde mental com inteligências artificiais. "Apesar de parecerem inofensivos, os chatbots podem inventar informações e apresentá-las como verdades, o que pode representar um risco real à sua saúde", orientou a equipe. O mais importante é que a pessoa se sinta ouvida e compreendida. A orientação é procurar ajuda profissional na unidade de saúde mais próxima, que oferece um espaço seguro com escuta atenta, apoio e orientação. A percepção de que a vida é única e irrecuperável é o caminho para valorizá-la. O bom convívio com os semelhantes potencializa experiências que promovem felicidade, paz, bem-estar, saúde física e mental e, como consequência, uma excelente qualidade de vida.