Acessa SP de Paraguaçu abre inscrições para o projeto “Xô Estresse”


O Acessa SP de Paraguaçu Paulista fica localizado na Avenida Siqueira Campos, 599, no centro de Paraguaçu Paulista, no mesmo prédio onde funciona a Biblioteca Municipal Dr. Mitsuo Marubayashi.

 



O Acessa SP de Paraguaçu Paulista está com inscrições abertas para o Projeto Xô Estresse, que deverá começar a ser desenvolvido neste mês de junho na unidade.

O Projeto “Xô Estresse” consiste na prática de colorir, enxergada como terapia antiestresse, além de ferramenta para aprimorar algumas habilidades cognitivas, como concentração e precisão. A técnica ajuda a diminuir a ansiedade, estabiliza o humor, aumenta a capacidade de atenção, é extremamente relaxante e pode até servir como um auxílio para dormir.

Canetinha, giz de cera, lápis de cor e desenhos em branco deixaram de ser uma brincadeira exclusiva de crianças. Uma tendência que só chegou ao Brasil agora começou em 2013, na França, quando Johanna Basford lançou a série “Secret Garden”, uma coleção de livros para colorir destinado aos adultos. Foi sucesso quase instantâneo, e agora cada vez mais popular no mundo. Baseado nesses estudos é que foi criado o Projeto Xô Estresse.

O projeto será desenvolvido na sala do Acessa São Paulo de Paraguaçu Paulista, todas as segundas-feiras, das 8h30 às 11h. Os alunos, de 5 em 5, utilizarão o computador para pintar desenhos online, depois irão imprimir os desenhos para pintura no Acessa SP e um desenho para pintar em casa.

Qualquer pessoa acima dos 20 anos pode se inscrever. A ideia é ter um publico maior de adultos e idosos. Idade em que muitos têm problemas com depressão, Alzheimer, Parkinson, e outras doenças que abale o sistema nervoso. É aberto também para pessoas que queiram passar horas prazerosas e divertidas, fazendo o cérebro trabalhar ao mesmo tempo em que se divertem, esquecendo assim do nervosismo que a vida moderna dá.

O Acessa SP de Paraguaçu Paulista fica localizado na Avenida Siqueira Campos, 599, no centro de Paraguaçu Paulista, no mesmo prédio onde funciona a Biblioteca municipal Dr. Mitsuo Marubayashi.

Fonte: Assessoria



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