Muito se discute sobre a importância de estratégias nutricionais que ajudem a conservar a saúde e beleza dos fios. Além da higienização correta e do uso regular de cremes hidratantes específicos para os cabelos, o consumo adequado de nutrientes é fundamental para a manutenção da vitalidade e resistência dos fios. Aliado a isso, o uso de ativos, também, contribui de maneira eficiente para a melhora da saúde capilar. Conheça os 4 problemas capilares mais comuns:
Cabelos fracos e quebradiços
Dentre os vários fatores que podem fazer com que os cabelos fiquem fracos e fragilizados, destaca-se a carência nutricional. Uma alimentação nutricionalmente desbalanceada, com consequente déficit do fornecimento de macro e micronutrientes, compromete a integridade dos fios, tornando-os mais finos, sem brilho e ressecados.
Dermatite seborreica
Denominada popularmente como caspa, a dermatite seborreica é caracterizada por um quadro de oleosidade excessiva, inflamação e descamação no couro cabeludo. A inflamação provoca vermelhidão e coceira, enquanto a descamação provoca desde finas escamas até as mais intensas, formando crostas que se desprendem e/ou ficam aderidas ao couro cabeludo.
Tinha do couro cabeludo
A tinha do couro cabeludo, também intitulada de Tinea capitis, é uma afecção ocasionada por fungos que afeta o couro cabeludo e os folículos pilosos, assim, produzindo pequenas placas pruriginosas de pele descamada no couro cabeludo. Ocorre perda de cabelos localizada e os fios tornam-se quebradiços.
Alopecias
As alopecias ou calvícies podem ser ocasional, progressiva patológica ou fisiológica. A ocasional pode ser desencadeada por alterações hormonais, estresse e alimentação desequilibrada. A queda de cabelo progressiva, geralmente, é hereditária e, com frequência, é acompanhada de excesso de oleosidade. A patológica pode ser ocasionada por doenças, déficit nutricional ou infecções. Enquanto a fisiológica consiste num processo natural da perda de fios.
Procure já seu dermatologista e melhore o seu cabelo.
Por Dra Ligia Estrella - CRM / SP 138.052
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