O Programa Peso e Saúde, uma iniciativa da Secretaria Municipal de Saúde da Prefeitura Municipal de Paraguaçu Paulista, realizou mais um encontro no Centro de Especialidades Médicas (CEM). Totalmente gratuito e aberto ao público, o programa oferece uma abordagem multidisciplinar para pessoas com obesidade, promovendo a troca de experiências e o acompanhamento de profissionais de saúde.

O nutricionista Ilgner Vomstein Franco conduziu uma palestra informativa sobre o consumo de gorduras e o colesterol, explicando a diferença entre o colesterol "ruim" (LDL) e o "bom" (HDL). Ele detalhou como o excesso de LDL pode entupir as artérias, aumentando o risco de infarto e AVC, enquanto o HDL ajuda a proteger o coração, transportando o excesso de gordura de volta para o fígado.  Ele reforçou a importância de saber quais alimentos contêm cada tipo de colesterol para um controle eficaz. Em seguida, o fisioterapeuta e educador físico Leo Rondon comandou uma série de alongamentos e exercícios, utilizando bolas de pilates, e propôs uma caminhada leve nos arredores do CEM, incentivando os participantes a respeitarem seu próprio ritmo.

O Programa Peso e Saúde foi criado como uma resposta da Secretaria de Saúde à alta demanda por acompanhamento nutricional nas unidades. A iniciativa garante um suporte completo com palestras e atividades focadas em nutrição e perda de peso, oferecendo um cuidado abrangente e eficaz para os pacientes. Para quem tem interesse em participar, o programa é uma excelente oportunidade para iniciar uma jornada de perda de peso e melhoria na qualidade de vida com o acompanhamento de profissionais. Os interessados podem entrar em contato e participar de um dos grupos pelo  WhatsApp (18) 99791-6267.