A Secretaria de Saúde da Prefeitura de Paraguaçu Paulista divulgou hoje o novo boletim da dengue no município. Desde o início do ano, foram registrados 470 casos positivos e um óbito pela doença, com 1.507 notificações e 987 casos já descartados. Embora o cenário atual esteja mais controlado que o ano passado – quando em maio já se registravam 491 casos – os cuidados com o Aedes aegypti e com a saúde continuam sendo essenciais.
Com a umidade do ar ainda baixa, com média de 43% hoje, 17 de setembro, a Secretaria de Saúde intensifica o alerta para a hidratação, que é vital para a saúde e pode ser a primeira linha de defesa contra o agravamento da dengue. A Organização Mundial da Saúde (OMS) indica que a umidade ideal para o bem-estar humano está entre 40% e 60%.
Na semana anterior, a umidade chegou a índices ainda mais críticos, abaixo de 12%, levando a Defesa Civil do Estado de São Paulo a emitir alertas para Paraguaçu Paulista e outros 510 municípios. A Secretaria reforça que, mesmo com a melhora atual, a hidratação continua sendo um cuidado fundamental para enfrentar os impactos do tempo seco e, principalmente, para prevenir que a dengue se torne um caso grave.
Hidratação é Vital: Funções essenciais da água no corpo
A água, que constitui cerca de 70-75% do corpo humano, desempenha funções cruciais para a vida:
Regulação da Temperatura: Ajuda a manter a temperatura corporal estável.
Transporte de Nutrientes: É o meio pelo qual nutrientes e oxigênio são levados às células.
Eliminação de Toxinas: Os rins utilizam a água para filtrar o sangue e eliminar toxinas pela urina e pelo suor.
Lubrificação e Proteção: Atua como lubrificante de articulações e protege órgãos.
A hidratação regular também melhora a imunidade, a saúde da pele e a função cognitiva.
Hidratação Intensa: A primeira linha de defesa contra a dengue
A dengue pode causar desidratação severa, que é um dos principais fatores que agravam a doença. Por isso, ao surgirem os primeiros sintomas, a Secretaria de Saúde orienta a ingestão imediata e intensa de líquidos, muito além do consumo habitual. As opções incluem:
Água: A principal e mais importante fonte de hidratação.
Soro de reidratação oral: Disponível nas unidades de saúde e farmácias.
Água de coco: Excelente para repor eletrólitos.
Sucos de frutas naturais e chás claros: Também contribuem para a hidratação.
É crucial evitar bebidas açucaradas, café e refrigerantes, pois podem piorar a desidratação.
Fique atento aos sintomas e sinais de desidratação
A Secretaria de Saúde pede atenção aos sintomas que podem indicar dengue, como febre alta, dor de cabeça e atrás dos olhos, dores no corpo, manchas na pele, fraqueza, náuseas e vômitos. Ao notar esses sinais, é essencial iniciar imediatamente a reposição de líquidos. Fique atento também aos sinais de desidratação, como sede intensa, boca seca, fadiga e urina escura. A Prefeitura Municipal de Paraguaçu Paulista e a Secretaria de Saúde reforçam: Não se automedique e não hesite em buscar ajuda profissional. O cuidado imediato, a hidratação constante e o acompanhamento médico são as chaves para uma recuperação segura.
